肌のターンオーバーは約28日間。これは男性でも女性でも変わりません。歳を取るにつれてターンオーバーの周期が長くなるので、美白スキンケアするのは、早いに越したことはないです。

肌の再生は睡眠の間だけ行われる。睡眠不足の人は、肌の美白スキンケアを十分に行っていない事を意味する。